如何摆脱压力

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《如何摆脱压力》是2003年中信出版社出版的图书,作者是威特金
书    名
如何摆脱压力
作    者
[美]威特金
译    者
王楠岽等
出版社
中信出版社

如何摆脱压力图书信息

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出版时间:2003-8-1
版 次:1
页 数:318
字 数:218000
印刷时间:2003-8-1
开 本:
纸 张:胶版纸
印 次:
I S B N:9787800737022
包 装:平装
8700858

如何摆脱压力内容简介

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现代社会瞬息万变,生活节奏日益加快,给温柔、感性的女性带来了前所未有的压力。对丈夫和孩子的过分期待,对自己近乎完美的苛求,对工作的执著,对家庭的牵绊……无一不令现代女性,尤其是职业女性陷入巨大的压力漩涡而不能自拔。不仅如此,与在同一时间只会关心一件事情的男性相比,女性会同时将所有事件拼凑在一起,而使压力徒增。

如何摆脱压力作者简介

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乔治亚·威特金博士,出色的电视评论员和《 如何摆脱压力——男士指南》、《 如何摆脱压力——女士指南》、《大大小小灾难压力缓解法》等书的作者,纽约西奈山医疗中心精神学临床副教授,产科、遗传生态学,生殖科学副教授,压力项目主管。威特金博士是福克斯新闻台的主持人和撰稿人,她还以嘉宾专家的身份出现在100多个其他的节目中,包括《欧普拉》、《最佳视点》、哥伦比亚广播电台新闻、CNN和《今日秀》。《读者文摘》、《新闻周刊》、《今日美国》和《波端》杂志曾着力报道过她的事迹。

如何摆脱压力目录

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前言
绪论
第1章良性压力、恶性压力和女性压力
第2章压力与女性身体
第3章女性压力症状
第4章是个女孩
第5章糖和调料的新代价
第6章新千年的女性,新千年的压力
第7章压力与职业女性
第8章爱、性和压力
第9章重新建立的家庭
第10章我们的孩子也有压力
第11章摆脱青少年子女的压力
第12章男性压力综合症
第13章40负以后的女性
词条标签:
励志书籍 出版物 书籍